Archív štítků: hubnutí

Pořadem Jste to, co jíte Vás provádí skupina tří odborníků na slovo vzatých. V čele stojí MUDr. Kateřina Cajthamlová, zdatně jí sekunduje výživový specialista Ing. Petr Havlíček a do třetice všeho dobrého soutěžícím pomáhá odborný osobní trenér Martin Šťastný. Pokud máte nadbytečná kila a toužíte se jich zbavit nebo je vytvarovat je pořad Jste to, co jíte přesně pro Vás. Jestli Vám diety nezabírají nebo jen dočasně a zpětně se dostaví všem známý jojo efekt, měli byste sledovat tento pořad nebo se do něj dokonce přihlásit. Hubnutí je zde formou zábavy i když zpočátku trpí asi každý účastník.

Jde o změnu životního stylu, zahrnující více pohybu ne jenom sezení doma u televize nebo v práci před počítačem.Naučí Vás jak jíst zdravě a pravidelně, ukáže potraviny vhodné pro Vás a vysvětlí, kterým se vyhnout velkým obloukem. Základem je pevná vůle a přesvědčení o Vašem úspěchu. V pořadu Vám také představí nové a zdravé recepty, jejichž příprava není zdaleka tak složitá jak jste se domnívali. Se změnou životního stylu Vám bude lépe, ve společnosti se budete cítit příjemněji a nebude muset přemýšlet o tom kdo momentálně sleduje Vaše přebytečná kila.

Konečně, můžete být inspirací pro lidi ve vašem okolí. A po dlouhé době si obléci letní šaty.